Receita de Suco Para Aumentar a Imunidade e Fortalecer Sua Saúde Diariamente
Preparo: 10 min.
Rendimento: 2
Fração: 250 ml
87 Votos
Ingredientes
- 100 gramas de polpa de graviola
- 250 ml de água (ou leite)
- 1 cenoura (pequena, com casca)
- Um pedaço pequeno de inhame
- 1 folha de bálsamo (opcional)
Como Fazer
- Adicione a polpa de graviola, a cenoura, o inhame e a água (ou leite) no liquidificador.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Se preferir, coe para uma textura mais suave.
- Sirva imediatamente. Pode adicionar gelo se desejar uma bebida mais refrescante.
Curiosidades
A receita do suco de graviola é uma excelente forma de aumentar a imunidade. Perfeita para quem precisa de um impulso na saúde, essa bebida é refrescante e nutritiva.
Além de consumir o suco, experimente adicionar folhas de bálsamo para um toque especial. Elas são fáceis de cultivar em casa e trazem um sabor agradável ao prato.
Outra dica é substituir a água por leite ou leite condensado, criando uma versão cremosa que agrada até os mais exigentes. Pode se tornar uma sobremesa deliciosa e saudável.